Bergkamener Skiclub 82 e.V.
Unsere Trainingszeiten:
Hallentraining Frauen (Die Montagsgruppe)
Wann:
Montag 18:30 -19:45 Uhr
Wo:
Turnhalle "Am Stadion" Bergkamen Mitte
Was:Rückenschule in der Prävention, Konditionstraining, Ganzkörpermuskelkräftigung, Dehnübungen
Übungsleiterin: Silvia Wientke
Hallentraining Frauen und Männer
(Die Mittwochsgruppe)
Wann:
Mittwoch 18:00 -19:30 Uhr
Wo:
Turnhalle Schillerschule Bergkamen , Bamberg Str.79
Was:Skigymnastik, Spiele und Konditionstraining
Übungsleiter: Helmut Burkert
Wenn die Sporthalle geschlossen ist, treffen wir uns zum Fahrradfahren, Walking oder Nordic Walking!
Interessenten, auch Nichtvereinsmitglieder sind herzlich willkommen!
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